Vítejte na mých webových stránkách…

IMG_4548

Jmenuji se Monika Figelová. Narodila jsem se 19.2.1985 ve Vsetíně. Má životní cesta mě nejdříve vedla přes studium Ekologie a ochrany krajiny na střední škole a poté Chemie a technologie potravin na vysoké škole. Již odmalička  jsem vnímala lásku k přírodě, zvířatům a všemu živému a také tomu „Vyššímu“, Vesmíru, což jsem si nedokázala v té době úplně vysvětlit.

Po vysoké škole jsem hledala uplatnění v potravinářském průmyslu. To se nepodařilo a jsem za to vděčná. Vždy mě zajímala výživa a sama jsem si prošla obdobím, kdy jsem snižovala váhu. Tak si mě po vysoké škole přitáhly kurzy výživového poradenství a od roku 2010 se  výživovému poradenství věnuji. V roce 2011 jsem dokončila certifikaci instruktorky cvičení body and mind. Cestu si ke mně našla  jóga a já k józe. Intenzivně se jí věnuji již od roku 2010. V lednu 2012 jsem začala také vést lekce fitness jógy. Jóga je nyní naplno součástí mého života. Jógu miluju pro její pestrost, umožňuje mi dívat se na sebe i na lidi kolem s bezpodmínečnou láskou, porozuměním. Přináší klidnou mysl, uvolnění, odstraňuje bloky jak na fyzickém těle, tak v mentálním, emočním. Jóga je pro mě také práce duševní, duchovní.

Je pro mě velkým potěšením pomoci lidem přivést je na cestu zdraví, lásky, radosti ze života, ze sebe, ze svého těla.

Pravidelně navštěvuji semináře, kurzy, workshopy ať už je to z oblasti jógy, výživy, duchovního rozvoje.

Kromě jógy k mým zálibám patří příroda, procházky, běh, kolo, miluji tanec, zpěv manter, zdravé vaření a pečení. Baví mě číst knihy zejména s tématy duchovního a osobního rozvoje, zdravé výživy a jógy. Ráda se potkávám s přáteli a lidmi stejně naladěnými a s lidmi, kteří by rádi ve svém životě něco změnili. Sama mám ráda změny :-)

Moje práce je také mou zálibou, baví mě zdokonalovat se, vzdělávat. Pravidelně pořádám víkendové pobyty s jógou, semináře, přednášky.

Bude mi velkým potěšením potkat se s Vámi, ať už na hodině jógy, některé z akcí, nebo pokud byste rádi změnili své stravování, výživu.

Každý máme možnost žít život v lásce, radosti, zdraví…:-)

Těším se na Vás :-)

Monika